JÓGA

V našem studiu probíhá kurz JÓGY pro dospělé! 

Jóga je cvičení, které zlepšuje zdravotní stav. Zvyšuje koncentraci, působí preventivně od kloubních, kosterních a svalových bolestí. Zpevňuje střed těla. Vyrovnává hormonální aktivitu v těle. Harmonizuje tělo a mysl. Vychází z fyziologie těla každého člověka. Dochází ke znovupoznání a objevení vlastního těla. Sestavy jsou se sofistikovanými cviky ve smysluplném řazení schopny odstranit některé zdravotní problémy. Cílem je narovnat tělo, pročistit mysl a zaplavit pozitivní energií.

Proto neváhejte a přijdťe! 

Cena za 10 lekcí je 1000 Kč. Možná jednorázová návštěva za 120 Kč/hod. Již v tuto chvíli se můžete na tento kurz přihlásit v prostorách studia. Lekce probíhají každé úterý a čtvrtek od 18 do 19 hodin. Prosíme, zarezervujte se nejpozději do 12 hodin cvičebního dne.

Nezapomeňte si s sebou pohodlné oblečení, podložku na cvičení a ručník. 

Vřele doporučujeme!